说鳖:鳖有很多俗名,甲鱼、团鱼、元鱼、脚鱼。古人很崇拜鳖,视为神。淮南子曰:鳖尤耳而守神。先人陆佃曾石:“鱼满三千六百,则蛟龙引之而飞,纳鳖守之则免,故鳖名神守。”鳖常在水底的泥沙中生活,喜食鱼、虾等小动物。自然环境中,鳖每年冬眠期长达180天以上。
鳖的科学价值:
鳖营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、铁、动物胶、角蛋白及多种维生素,是不可多得的滋补品。鳖还可以入药,其贝壳具有滋阴补养、散结平肝之功效,可医治咳嗽、盗汗、肾亏、闭经等症,鳖胆可治高血压;卵能治久泻久痢;血能治小儿疳积,民间还流传着鳖能防治癌症之说。
鳖的食用价值:
《神农本草经》中着有:“鳖可补痨伤,壮阳气,大补阴之不足”。
自古以来,鳖就被人们视为滋补的活保健品。鳖的营养价值受到世人公认,深受人们欢迎和喜爱。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品。中医论鳖:
鳖浑身都是宝,鳖的头甲骨肉卵胆脂肪均可入药。《名医别录》记载:鳖肉有补中益气之功效。《本草纲目》记载:鳖肉有滋阴补肾,清热消於,健脾健胃等多种功效。可治虚劳盗汗,阴虚阳亢,头痛脑热,腰酸腿疼,久病泄泻,小儿惊,妇女闭经、难产等症。
现代医学论鳖:
现代科学认为,鳖富含维生素 A、维生素E、胶原蛋白和多种氨基酸、不饱和脂肪酸和微量元素,能提高人体免疫力功能,促进新陈代谢,增强人体的抗病能力,有养颜美容和延缓衰老的作用。专家指出,龟鳖的医药滋补作用主要表现在:增强机体免疫功能;促进造血系统功能、提高应激能力增强机体耐力;肝脏保护作用、增强机体抗氧化能力。除此之外,龟鳖还有良好的抗癌辅助作用。
2、鳖的存放与宰杀
如何存放鳖?
夏天,可以将鳖存放在冰箱冷藏的果盘盒内,可以延长鳖的存活期限。
如何宰杀鳖?
将鳖腹面朝上,待其伸出头来将要翻身时,快速准确的把头剁下,将鳖放入70~80℃的热水中,烫 2~5分钟取出褪皮,从裙边下面两侧的骨缝处割开,将盖掀起,取出内脏,用清水洗净;再放入开水中煮去血污,取出用冷水洗净。鳖如何去腥?
宰杀鳖时,从鳖的内脏中拣出胆囊,取出胆汁,待鳖洗净后,在胆汁中加些水,涂抹在鳖全身,稍放片刻用清水漂洗干净。这样处理后的鳖,在烹制时就没有腥味了。
3、什么样的鳖是高档好鳖
甲鱼要选品牌,要选有“三品一标”的产品。“三品”具体指的是“无公害农产品”、“绿色食品”、“有机农产品”。“一标”指的是“农产品地理标识”。还要看有产地,有商标的甲鱼。
第一要先看颜色。高档好鳖体色青黄发亮。
第二看完颜色,还要看背甲的圆弧度,不能有明显的竖纹,更不能凹凸,最好是扁圆形。接着看趾爪,要长、尖、细、薄,锋利。
第三看裙边,要阔,要完整,圆弧度好,光滑,不缩水,不下垂也不上翘,摸起来坚实不松软。
第四看病灶,高档好鳖周身无病灶。
第五看活力,高档好鳖将鳖身连续3次翻身,均能迅速翻转逃逸。
第六凭口感,标准如下:
1、鳖肉坚实不肥。2、鳖油亮黄不腥。3、鳖裙糯滑不酥。4、鳖汤乳白不腻。
5、鳖味清香纯正。(秘书处整理供参考)。